神仙姐姐

感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予。这样你才会有一个积极的人生观，总能健康的心态。每天怀有感恩的说“谢谢”，不仅仅是使自己有积极的想法，也使别人感到快乐。在别人需要帮助时，伸出援助之手；而当别人帮助自己时，以真诚微笑的表达感谢；当你悲伤时，有人会抽出时间来安慰你等等，这些小小的细节都是一颗感恩的心。如果你想来表达你对别人或生活的感恩，这里是弥缝从Zenhabits上修改的几个妥帖和奏效的方法。当然感恩是要来自内心的，所以这些方法只是个提示而已。 养成感恩的习惯。每天清晨醒来时，我都会默默地感激已有的生活和所爱的人，当然还包括其他我对之感激的人和事情（读者、网站捐赠者等等）； 一封表达谢意纸条。如果别人向你寄来一封表达谢意的纸条，你一定会很开心吧～当你表达谢意时，并不需要正式的感谢信（虽然那更棒了），一张小小的卡片（或Email）就可以了，礼轻情意重。 一个小小的拥抱（在适当的时候）。对你深爱的人，与你共处很长时间了的朋友或同事，小小的拥抱时很好的礼物来表达感恩。 对每一天怀有感恩。你并不需要感谢特定的某人，因为你可以感谢生活！感谢今天又是新的一天。一位怀有感恩之心的朋友常常跟我说，当你每天醒来时，应该这样想：“我真是个幸运的家伙！今天又能安然地起床，而且还有崭新的完美一天。我应该好好珍惜，去扩展自己的内心，将自己对生活的热情传予他人。我要常怀善心，要积极地帮助别人，而不要对别人恶言相向。” 不求回报的小小善意。不要为了私利去做好事，也不要因为善小而不为。留心一下他人，看看他喜欢什么，或者需要什么，然后帮他们做点什么（倒杯咖啡，递下茶水等等）。行动强于话语，说声“谢谢”不如做一件小小善事来回报他。 一份小小的礼物。并不需要昂贵的礼物，小小的礼物也足够表达你的感恩了。 列一份你感谢别人的理由。列这样一份清单，大概十至五十几条，表达你对他的感受，为什么喜欢他，或者他帮助了你哪些地方，而你此深怀感激。然后将这份清单叫给他。 公开地感谢别人。在一个公开的地方表达你对他们的感谢，比方说办公室里、在与朋友和家人交谈时、在博客上、在当地新闻报纸上等待。 给他们意外惊喜。小小的惊喜可以使事情变得不一般。比方说，在妻子工作回到家时，你已经准备好了美味的晚餐；当母亲去工作时，发现自己的汽车已经被你清洗的干净又漂亮；当女儿打开便当时，发现你特意做的小甜点。就是一点点的意外惊喜哦～ 对不幸也心怀感激。就像罗斯福总统家中被盗后，他给朋友的回信一样。即便生活误解了你，使你遭遇挫折与打击，你也要怀有感恩。你不是去感恩这些伤心的遭遇（虽然这也使你成长），而是去感恩那些一直在你身边的亲人、朋友；你仍有的工作、家庭；生活依然给予你的健康和积极的心态等等。 感恩是一个人该拥有的本性，也是一个拥有健康性格的表现。生活、工作、学习中都会遇到别人给你帮助和关心，也许你不能一一的回报，但是对他们表示感恩是必需的。

     感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予。这样你才会有一个积极的人生观，总能健康的心态。

每天怀有感恩的说“谢谢”，不仅仅是使自己有积极的想法，也使别人感到快乐。在别人需要帮助时，伸出援助之手；而当别人帮助自己时，以真诚微笑的表达感谢；当你悲伤时，有人会抽出时间来安慰你等等，这些小小的细节都是一颗感恩的心。

如果你想来表达你对别人或生活的感恩，这里是弥缝从Zenhabits上修改的几个妥帖和奏效的方法。当然感恩是要来自内心的，所以这些方法只是个提示而已。

1. 养成感恩的习惯。每天清晨醒来时，我都会默默地感激已有的生活和所爱的人，当然还包括其他我对之感激的人和事情（读者、网站捐赠者等等）；
2. 一封表达谢意纸条。如果别人向你寄来一封表达谢意的纸条，你一定会很开心吧～当你表达谢意时，并不需要正式的感谢信（虽然那更棒了），一张小小的卡片（或Email）就可以了，礼轻情意重。
3. 一个小小的拥抱（在适当的时候）。对你深爱的人，与你共处很长时间了的朋友或同事，小小的拥抱时很好的礼物来表达感恩。
4. 对每一天怀有感恩。你并不需要感谢特定的某人，因为你可以感谢生活！感谢今天又是新的一天。一位怀有感恩之心的朋友常常跟我说，当你每天醒来时，应该这样想：“我真是个幸运的家伙！今天又能安然地起床，而且还有崭新的完美一天。我应该好好珍惜，去扩展自己的内心，将自己对生活的热情传予他人。我要常怀善心，要积极地帮助别人，而不要对别人恶言相向。”
5. 不求回报的小小善意。不要为了私利去做好事，也不要因为善小而不为。留心一下他人，看看他喜欢什么，或者需要什么，然后帮他们做点什么（倒杯咖啡，递下茶水等等）。行动强于话语，说声“谢谢”不如做一件小小善事来回报他。
6. 一份小小的礼物。并不需要昂贵的礼物，小小的礼物也足够表达你的感恩了。
7. 列一份你感谢别人的理由。列这样一份清单，大概十至五十几条，表达你对他的感受，为什么喜欢他，或者他帮助了你哪些地方，而你此深怀感激。然后将这份清单叫给他。
8. 公开地感谢别人。在一个公开的地方表达你对他们的感谢，比方说办公室里、在与朋友和家人交谈时、在博客上、在当地新闻报纸上等待。
9. 给他们意外惊喜。小小的惊喜可以使事情变得不一般。比方说，在妻子工作回到家时，你已经准备好了美味的晚餐；当母亲去工作时，发现自己的汽车已经被你清洗的干净又漂亮；当女儿打开便当时，发现你特意做的小甜点。就是一点点的意外惊喜哦～
10. 对不幸也心怀感激。就像罗斯福总统家中被盗后，他给朋友的回信一样。即便生活误解了你，使你遭遇挫折与打击，你也要怀有感恩。你不是去感恩这些伤心的遭遇（虽然这也使你成长），而是去感恩那些一直在你身边的亲人、朋友；你仍有的工作、家庭；生活依然给予你的健康和积极的心态等等。

感恩是一个人该拥有的本性，也是一个拥有健康性格的表现。生活、工作、学习中都会遇到别人给你帮助和关心，也许你不能一一的回报，但是对他们表示感恩是必需的。

  白羊座　　羊儿和羊儿不是志同道合就是互相看不顺眼，和牛儿是欢喜冤家，和双子则是超级好朋友。
　　羊儿和巨蟹座有点儿道不同不相为谋，和狮子一拍即合，和处女座则有点关系暧昧，不好不坏。羊儿对秤子是又喜欢又讨厌，对蝎子则易有特殊感情，对射手的朋友也是情人。和摩羯则是互相怎么看都不对眼，和瓶子是八拜之交，和双鱼则是好伙伴。

　　金牛座　　牛座和羊儿还蛮能和平相处，牛牛和牛牛容易互相不爽，和双子成为好友的机率很大，和巨蟹座则是有如家人一样彼此照顾！而牛牛和狮子可以说是死对头，和处女则是天生绝配，和天秤是相当的对眼。至于牛牛与天蝎间有着致命的吸引力，与射手互相欣赏，和摩羯志同道合，和水瓶互相不满，和双鱼则是超级好朋友。
　　双子座　　双子座和羊儿是好哥儿们，和牛牛关系特殊，大好大坏。双子和双子容易互相不满，和巨蟹互相吸引，和狮子志同道合。双子和处女则是互相批评，而和天秤是天作之合。至于蝎子和双子关系特殊，不一定合不合得来。双子和射手是致命的吸引力，和摩羯则是注定的桃花运。瓶子和双子是相见恨晚，双鱼和双子之间难以互相了解。
　　巨蟹座　　蟹子和羊儿是水火不容，和牛牛则是至交好友，和双子有特殊的情谊。蟹子和蟹子则是会惺惺相惜，和狮子是颇有缘分的一对，和处女是心灵知己，和天秤井水不犯河水，和蝎子是亲密爱人。至于蟹子和射手座则是关系暧昧，和摩羯座是天长地久型，而和水瓶座则是有特殊的吸引力哦！而巨蟹和双鱼座绝对是让人羡慕的浪漫多情哩！
　　狮子座　　狮座和羊羊是天生绝配，和金牛座是死对头，和双子座默契一级棒，和蟹子会互相照顾。狮子和狮子是王不见王，和处女座互相鼓励，和秤子则是彼此欣赏！狮子和蝎子容易互相勾心斗角，和射手是热情如火；至于狮子和摩羯则是暗地的角力赛。狮子和瓶子是致命的吸引力加上欢喜冤家；双鱼座则是狮子的梦中情人，有暧昧关系哦！
　　处女座　　处女座和羊儿很容易有火花产生，和金牛座是很适合的一对，和双子座最好保持朋友关系，和巨蟹座则有家人般的亲密感，和狮子座是颇有缘分的一组。至于处女和处女真是龟毛加龟毛，和天秤会有相同的兴趣，和天蝎则是心有灵犀，和射手是绝对的看不顺眼，和摩羯是有前景的一对，和瓶子是暧昧关系，和双鱼则有致命的吸引力哦！
　　天秤座　　秤子和羊羊是致命的吸引力喔！秤子和牛牛有相同嗜好，和双子是默契十足，和巨蟹就不太合适了，常受不了对方。狮子和秤子是有情有义的朋友，和处女同样是有点龟毛的星座，秤子同秤子只能说是认识而已啦！秤子和天蝎座还颇有缘分，和射手座是互相欣赏，觉得摩羯座看起来很碍眼，和瓶子是完美配对，和鱼儿则是志同道合的伙伴。
　　天蝎座　　蝎座和羊座常常有特别的吸引力，和牛牛则是爱情小冤家，对双子而言蝎座有不可思议的魅力。蝎座和狮座一定明争暗斗，和处女座是好朋友星座，和天秤座有特别的缘分！蝎子和蝎子在一起一定伤痕累累；和射手座有一点吸引力，但还要看缘分。蝎子和摩羯志同道合，和瓶子的爱情理念不和，和鱼鱼则是最浪漫的配对哦！
　　射手座　　射手和羊儿是天造地设的一对，和牛牛则是能互相欣赏，双子则有着致命的吸引力。射手和蟹子有神秘的缘分哦！和狮子是很合得来的一对，和处女座互相看不顺眼，和天秤是志同道合的好朋友，很容易被蝎子吸引，射手对射手则是看缘分罗！射手对摩羯比较没有感觉，对瓶子是有义气的朋友，和双鱼座则是不太有交集的。
　　摩羯座　　摩羯对羊儿敬而远之，和牛座是幸福美满的一对，和双子座则是会互相提防。摩羯和巨蟹间有巨大的吸引力，和狮子座则是有特别魅力。至于摩羯和处女座是心灵知己，和天秤座是井水不犯河水，和天蝎座像好哥儿们一样。摩羯和射手是有点合又不会太合，摩羯和摩羯是欢喜冤家，和瓶子是互相欣赏，和双鱼座会一起同病相怜。
　　水瓶座　　瓶子和羊儿是重义气的哥儿们，和牛座是死对头，和双子座是幸福的一对，和巨蟹座有一点私人情结，和狮子座有着致命的吸引力。瓶子和处女座是神秘缘分，和秤子是好朋友，和天蝎座天生看不对眼，和射手座则是理想上的好伙伴，和摩羯座颇能互相欣赏。至于瓶子和瓶子就要看有没有缘分罗！瓶子和双鱼则能够互相了解互相体会！
　　双鱼座　　双鱼座和羊儿是好朋友，和牛牛有相同兴趣，和双子座常常沟通不良，和巨蟹座是超级情人，和狮子很有缘分，和处女座是强烈的吸引力，和天秤之间有神秘的魅力。至于鱼鱼和天蝎座则是知己兼死党，和射手座没什么交集，和摩羯座是同病相怜的好友，和瓶子是有共同理想的同好。鱼鱼和鱼鱼在一起则会造成人际关系大混乱哦！

观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。

金生水 水生木 木生火 火生土 土 生金            金克木 木克土 土克水 水克火 火克金

  刚刚上完舞蹈课回到家，这两天的气压有点低，什么原因自己也不明白，以前常说单纯就是幸福，某人是上天给的礼物，人生中的每个拥有都是无可取代，只有真爱才能预知未知的未来，很多人都信命运，相信命中注定，但是我相信幸福的点滴是自己去付出和创造的源泉，所以人生中每件大事都是每个人手中的一颗种子，关键是看你怎么去呵护和用心……决定了的事情就往晴朗的方向去努力吧，只有努力才能体会到拥有的满足……

•  美丽能给女人带来欲望的满足      智慧能让女人守住拥有的幸福     善良能让女人不需要任何退路    但是 这个世界本就矛盾    没有美貌只有智慧就得不到完美的幸福    没有智慧只有善良    只能遇到频繁的痛苦     没有善良只有美丽  那是欲望后的坟墓……  所以 女人大多时候 都是辛苦和想不通的 但是 我觉得 创造一点点美丽的惊喜 开发一点点智慧的善良  也许你的人生从此改变 你的幸福就永远在你手心上……不是吗？

  每个人来到这个世界上，都有他之所以来到的使命……等待和遇见都是注定的人生路，遇见了就不要错过，错过了就不要后悔，所以守护好你自己的缘分，不要在错过以后再后悔，时间都是一刻不回头的往前走，所以看好你的爱人，感情是需要彼此的付出才会有回报，祝福天下所有准备恋爱和正在恋爱的人幸福美满……. 我的座右铭，心晴朗就能看得到永远……加油！

外国孩子学习《灰姑娘》

上课铃响了，孩子们跑进教室。这节课，老师要讲的是灰姑娘的故事。老师先请一个孩子上台，先给同学讲一遍。孩子很快讲完了，老师对他表示感谢，然后，开始向全班提问。

老师：你们喜欢故事里面的哪一个角色，不喜欢哪一个，为什么？

学生：喜欢辛黛瑞拉(灰姑娘)，还有王子。不喜欢她的后妈，还有后妈带来的姐姐。辛黛拉善良，可爱，漂亮，后妈和姐姐们对辛黛瑞拉不好。

老师：如果在午夜十二点的时候，辛黛瑞拉没有来得及跳上她的南瓜马车，你们想一想，可能会出现什么情况？

学生：辛黛拉会变成原来脏脏的样子，穿着破旧的衣服，哎呀，那就惨啦。

老师：所以，你们一定要做一个守时的人，不然，就可能给自己带来麻烦。另外，你们看，你们每个人平时都打扮得漂漂亮亮的，千万不要突然邋里邋遢地出现在别人的面前，会把你们的朋友吓着的。

女孩子们，将来你们和男孩子约会，要是你不注意，被你的男朋友看到你很难看的样子，他们可能就吓昏了(老师作昏倒状，全班大笑)。

好，下一个问题，如果你是辛黛瑞拉的后妈，你会不会阻止辛黛瑞拉去参加王子的舞会？你们一定要诚实哟。

过了一会儿，有孩子举手回答：是的，如果我是辛黛瑞拉的后妈，我也会阻止她去参加王子的舞会。

老师：为什么？

学生：因为，我爱自己的女儿，我希望自己的女儿当上王后。

老师：是的，所以，我们看到的后妈都不是好人，对别人都不够好，可是她们对自己的孩子却很好，你们明白了吗？她们不是坏人，只是她们还不能够像爱自己的孩子一样去爱其他的孩子

孩子们，下一个问题是，辛黛瑞拉的后妈不让她去参加王子的舞会，甚至把门锁起来，她为什么能够去，而且成为舞会上最美丽的姑娘呢？

学生：因为有仙女帮助她，给她漂亮的衣服，南瓜变成马车，把狗和老鼠变成仆人。

老师：对，你们说得很好。想一想，如果辛黛瑞拉没有得到仙女的帮助，她是不可能去参加舞会的，是不是？

学生：是的。

老师：如果狗，老鼠都不愿意帮助她，她可能在最后的时刻成功地跑回家吗？

学生：不会，那样她就可以成功的吓着王子了(全班再次大笑)。

老师：所以，孩子们，无论走到哪里，我们都需要朋友，我也希望你们有很多很多的朋友。下面，请你们想一想，如果辛黛瑞拉因为后妈不愿意她参加舞会，就放弃了机会，她可能成为王子的新娘吗？

学生：不会，那样的话，她就不会到舞会上，不会被王子看到，认识和爱上了。

老师：对极了！如果辛黛瑞拉不想参加舞会，就是她的后妈没有阻止，甚至支持她去，也是没有用的。那么，是谁决定她要去参加王子的舞会？

学生：她自己。

老师：所以，孩子们，就是辛黛瑞拉没有妈妈爱她，她的后妈不爱她，这也不能够让她不爱自己。就是因为她爱自己，她才可能去寻找自己希望得到的东西。如果你们当中有人觉得没有人爱，或者是像辛黛瑞拉那样，有一个不爱她的后妈，你们要怎么样？

学生：要爱自己。

老师：对，没有一个人可以阻止你爱自己，你觉得别人不够爱你，你要加倍地爱自己；如果别人没有给你机会，你应该加倍地给自己机会；如果你们真的爱自 己，就会为自己找到需要的东西─没有人能够阻止辛黛瑞拉参加王子的舞会，没有人可以阻止辛黛瑞拉当上王后，除了她自己。对不对？

学生：是的。
老师：最后一个问题，这个故事有什么不合理的地方？

学生(过了好一会)：午夜十二点以后，所有的东西都要变回原样，可是辛黛瑞拉的水晶鞋没有变回去。

老师：天哪，你们太棒了！你们看，就是伟大的作家也有出错的时候，所以，出错不是什么可怕的事情。我担保 ，如果你们当中谁将来要当作家，一定比这个作家更棒，你们相信吗？

孩子们欢呼雀跃。